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Sexo Después del Parto

No hay reglas sobre cuándo volver a tener relaciones sexuales después de haber dado a luz. Es normal sentirse adolorida y cansada después de que nazca un bebé, así que no hay que apresurarse. Si el sexo duele, no será placentero. Los cambios hormonales después del parto pueden hacer que la vagina se sienta más […]

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10 maneras de preparar a tu hija para su primer período

Preparar a tu hija para su primer período, y aproximadamente 40 años más de la experiencia mensual, puede parecer una tarea abrumadora, pero no tiene por qué serlo. Ser abierto, honesto y positivo hace que este nuevo cambio corporal de la pubertad sea lo más fácil posible. Cambiar la narración a algo positivo: En la […]

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Ovulación: ¿Qué es y cómo sé cuándo estoy ovulando?

¿Qué es la ovulación? La ovulación es una parte del ciclo menstrual. Ocurre cuando se libera un óvulo del ovario. Cuando se libera el óvulo, puede o no ser fertilizado por esperma. Si es fertilizado, el óvulo puede viajar al útero e implantarse para convertirse en un embarazo. Si no se fertiliza, el óvulo se […]

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Los Pros y los Contras de las Copas Menstruales

Las copas menstruales se están convirtiendo en una opción cada vez más popular en todo el mundo. Pero, ¿cuáles son los pros y los contras de las copas menstruales? ¿Y hay ventajas y desventajas significativas con respecto al uso de copas menstruales en lugar de productos convencionales? Seguí leyendo para explorar los pros y los […]